Kalsium

Tinjauan Singkat aspek Fisiologis dan Nilai Gizi
Topik Terkait: Menyoal Kimia, Organik, dan Alami
Kalsium adalah salah satu mineral yang diperlukan tubuh kita, manfaatnya antara lain: membantu pertumbuhan tulang, aktifasi serabut saraf, memperlancar peredaran darah, melenturkan otot, memelihara keseimbangan cairan, membantu mineralisasi gigi, mencegah pengeroposan tulang, dan lain-lain.:: :: Kekurangan Kalsium :: ::Jika tubuh kita kekurangan kalsium maka tubuh akan menggunakan (reabsorbsi) cadangan kalsium dari tubuh kita. Pada kondisi demikian diperlukan tambahan asupan (intake) kalsium dari luar, misalnya makanan, minuman atau obat yang mengandung kalsium sesuai tingkat keperluannya. Dengan pola makan gizi seimbang kekurangan kalsium dapat dihindari.
Dalam keadaan normal, tubuh kita mendapatkan kalsium dari makanan dan minuman kemudian menyimpannya dalam tubuh kita sekitar 1.200 mg. Sekitar 99% disimpan dalam tulang sedangkan sisanya berada dalam jaringan lain dan cairan tubuh.
Pengolahan kalsium dalam tubuh kita tidak berdiri sendiri, ia memerlukan kinerja unsur lain misalnya vitamin D, dan hormon paratiroid untuk mengolahnya. Belum lagi proses metabolisme dalam tubuh kita, menyangkut penyerapan (absorbsi), reaksi biokimia, pengeluaran (ekskresi) dan berbagai proses yang tergolong rumit.
Makanan sebagai sumber pangan yang banyak mengandung kalsium antara lain: susu, keju, yoghurt, kacang-kacangan, biji-bijian, tahu, sayuran hijau, ikan, dll. Tak kalah penting adalah minum air yang cukup mengandung kalsium.Laboratorium Biokimia ITB menyebutkan bahwa kadar kalsium dalam air minum tidak boleh melebihi 130 mg per 1 litar air minum. Untuk daerah-daerah yang kekurangan kalsium dapat diatasi dengan penambahan bahan yang mengandung kalsium ke dalam air minum (PDAM). Untuk itu diperlukan monitor berkala terhadap kandungan mineral (termasuk kalsium) dalam air minum.
:: :: Angka Kecukupan Kalsium Bagi Orang Indonesia, 2004 :: ::(keperluan kalsium per hari berdasarkan golongan umur)
1. Anak-anak: Umur 0-6 bulan= 200 mg :: :: 7-12 bulan= 400 mg :: :: 1-3 tahun= 500 mg :: :: 4-6 tahun= 500 mg :: :: 7-9 tahun= 600 mg.
2. Laki-laki: Umur 10-12 tahun= 1000 mg :: :: 13-15 tahun= 1000 mg :: :: 16-18 tahun= 1000 mg :: :: 19-29 tahun= 800 mg :: :: 30-49 tahun= 800 mg :: :: 50-64 tahun= 800 mg :: :: lebih 65 tahun= 800 mg.
3. Wanita: Umur 10-12 tahun= 1000 mg :: :: 13-15 tahun= 1000 mg :: :: 16-18 tahun= 1000 mg :: :: 19-29 tahun= 800 mg :: :: 30-49 tahun= 800 mg :: :: 50-64 tahun= 800 mg :: :: lebih 65 tahun= 800 mg.
Untuk wanita hamil dan menyusui keperluan kalsium perhari ditambah 150 mg dari keperluan normal.
Sumber: Gizi.net
:: :: Komposisi Bahan Makan Mengandung Kalsium :: ::Seperti disebutkan di atas, selain bersumber dari air minum, kalsium terdapat dalam makanan yang kita konsumsi sehari-hari.Berikut adalah contoh sumber pangan yang mengandung kalsium.(kadar kalsium dihitung berdasarkan 100 gram bahan makanan)
Kelompok Sereal dan hasil olahannya:
Beras giling= 6 mg :: Nasi= 5 mg :: Beras ketan putih= 12 mg :: Beras ketan hitam= 10 mg :: Beras menir= 22 mg :: Beras merah tumbuk= 16 mg :: Biskuit= 62 mg :: Gaplek= 80 mg :: Jagung giling kuning= 53 mg :: Beras katul= 32 mg :: Jagung katul= 200 mg :: Singkong= 33 mg :: Mie kering= 50 mg :: Tepung beras= 5 mg :: Tepung jagung= 10 mg :: Tepung terigu= 16 mg, dan lain-lain.
Kelompok Kacang-kacangan dan hasil olahannya:
Jambu mente= 50 mg :: Bungkil kacang tanah= 730 mg :: Bungkil kelapa= 137 mg :: Emping= 100 mg :: Jengkol= 21 mg :: Kacang ijo= 125 mg :: Kacang kedelai basah= 196 mg :: Kacang kedelai kering= 227 mg :: Kacang merah= 80 mg :: Biji Kacang panjang= 163 mg :: Kacang tanah rebus dengan kulit 42 mg :: Air kelapa muda= 15 mg :: Kecap= 123 mg :: Biji kecipir= 80 mg :: Biji koro benguk= 130 mg :: Biji lamtoro muda= 180 mg :: Biji lamtoro tua= 155 mg :: Pete segar= 95 mg :: Santan= 25 mg :: Bubuk sari kedelai= 450 mg :: Susu kedelai= 50 mg :: Tahu= 124 mg :: Tempe= 129 mg :: Oncom= 96 mg :: Tepung kacang kedelai= 195 mg :: Wijen= 1.125 mg, dan lain-lain.
Kelompok Daging dan hasil olahannya:
Ayam= 14 mg :: Angsa= 15 mg :: Babat= 12 mg :: Bebek= 15 mg :: Daging kornet= 10 mg :: Daging asap= 15 mg :: Daging kambing= 11 mg :: Daging sapi= 11 mg :: Dendeng daging sapi= 30 mg :: Hati sapi= 7 mg :: Otak= 16 mg :: Sarang burung= 485 mg :: Sosis daging= 28 mg :: Usus sapi= 14 mg, dan lain-lain.
Kelompok Telor:
Telor ayam= 54 mg :: Telor ayam (kuningnya)= 147 mg :: Telor ayam (putihnya)= 6 mg :: Telor bebek= 56 mg :: Telor bebek (kuningnya)= 150 mg :: Telor bebek (putihnya)= 21 mg :: Telor bebek (asin)= 120 mg :: telor penyu= 84 mg.
Kelompok Ikan, kerang, udang dan hasil olahannya:
Bader (tawes)= 48 mg :: Bandeng= 20 mg :: Bawal= 20 mg :: Ikan ekor kuning= 500 mg :: Gabus (haruwan) kering= 15 mg :: Ikan asin= 200 mg :: Ikan segar= 20 mg :: Kakap= 20 mg :: Keong= 217 mg :: Kepiting= 210 mg :: Kerang= 133 mg :: Kerupuk Udang= 322 mg :: Ikan layang= 50 mg :: Lemuru= 20 mg :: Belut= 20 mg :: Peda= 174 mg :: Petis udang= 37 mg :: Pindang layang= 60 mg :: Eebon Udang segar= 757 mg :: Rebon kering= 2.306 mg :: Sarden (kaleng)= 354 mg :: Teri bubuk= 1.209 mg :: Teri kering= 1.200 mg :: Teri kering sekali= 2.381 mg :: Teri segar= 500 mg :: Udang kering= 1.209 mg :: Udang kering= 136 mg, dan lain-lain.
Kelompok sayuran:
Bayam= 267 mg :: Bayam merah= 368 mg :: Baligo= 19 mg :: Bawang bombay= 32 mg :: Bawang merah= 36 mg :: Bawang putih= 42 mg :: Buncis= 65 mg :: Cabe rawit= 45 mg :: Cabe hijau besar= 14 mg :: Cabe merah besar (segar)= 29 mg :: Cabe merah (kering)= 160 mg :: Daun bawang= 55 mg :: Daun beluntas= 256 mg :: daun kacang panjang= 134 mg :: Daun kedondong= 540 mg :: Daun kemangi= 106 mg :: Daun ubi jalar= 79 mg :: Daun kecipir= 134 mg :: Daun melinjo= 219 mg :: Daun pete cina= 1.500 mg :: Daun singkong= 165 mg :: Daun talas= 302 mg :: Kangkung= 73 mg :: Kacang panjang= 49 mg :: Daun kelor= 440 mg :: Krokot= 103 mg :: Sawi= 220 mg :: Selada= 22 mg :: Seledri 50 mg :: Tomat= 5 mg :: Wortel= 39 mg, dan lain-lain, capek deh
Mohon maaf, Daftar Komposisi Bahan Makanan kelompok susu, minyak dan bahan pangan lain tidak penulis sertakan untuk memperpendek artikel dan penulis tidak sempat membuatnya dalam format PDF.
Bahan pangan di atas hanya dilihat kadar kalsiumnya saja, masih ada kandungan lain seperti jumlah kalori, protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan mineral lainnya. Pemenuhan keperluan semua unsur bagi tubuh kita tentu dalam konteks keseimbangan, bukan mengacu hanya salah satu saja.
Untuk memenuhi keperluan kalsium, tidak lantas misalnya makan bayam melulu sebanyak 500 gram ( setengah kilogram), atau makan teri doang 100 mg, atau makan es krim 1 kilogram atau makan kangkung melulu sebanyak 2 kilogram, atau mengunyah krokot 1 kilogram setiap harinya … *emangnya marmut*. Tentu tidak. Sekali lagi tidak.Cita rasa dan kebiasaan makan merupakan hal lain sebagai bentuk sajian makanan.
:: :: Kelebihan Kalsium :: ::Kelebihan kadar kalsium dalam darah disebut hiperkalsemia. Seperti halnya kekurangan, kelebihan kalsium juga dapat memicu berbagai penyakit. Salah satu yang kita kenal adalah resiko terbentuknya batu ginjal. Huaaaaa. Penelitian lain menyebutkan bahwa hiperkalsemia dapat memicu kanker prostat.Bukan bermaksud menakut-nakuti, tulisan ini mengajak sekaligus memperingatkan kita bahwa semua hidangan yang kita santap hendaklah mengacu pada kecukupan keperluan, artinya tidak kurang dan tidak berlebihan.
:: :: Renungan :: ::Perlukah kita menambah salah satu unsur makanan di negeri yang telah tersedia bahan pangan melimpah ? Jawabannya bergantung pada kondisi seseorang. Jika terbukti seseorang menderita penyakit karena kekurangan salah satu unsur makanan atau kondisi tertentu misalnya hamil atau menyusui, tentu diperlukan tambahan sesuai keperluannya. Itupun hendaknya berdasarkan angka kecukupan dan tingkat keperluan yang lazim sesuai hasil kajian ilmiah, bukan dengan tambahan membabi buta apalagi berlebihan mengingat asupan yang berlebihan akan berdampak di kemudian hari.
Akhirnya, mari nikmati bahan pangan yang dianugerahkan kepada kita secara bijak dengan pola makan gizi seimbang.
Semoga bermanfaat.
Referensi:
Farmakologi dan Terapi, Bagian Farmakologi FKUI, edisi 4, 2001.
Pedoman Daftar Komposisi Bahan Makanan.
Fisiologi Kedokteran, Guyton & Hall, edisi 9, 1997.
window.google_render_ad();

Keistimewaan Hati Manusia

Keistimewaan Hati Manusia
Disini saya menyebutkan hal-hal istimewa mengenai hati manusia dpt memperoleh kehormataan yang besar dan memperoleh hak untuk mendekatkan diri kpd Allah SWT. untuk itu saya akan membawa kalian ke dalam 2 masalah yaitu Ilmu dan Irodah (kemauan).
a. Ilmu
Ilmu ialah mengetahui segala urusan duniawi dan uhrowi dan hakikat (kenyataan) yang berhubungan dengan akal. Sesungguhnya ilmu itu adalah termasuk urusan yang ada dibalik perasaan yang tidak dimiliki oleh binatang. Dan diketahui bahwa yang dapat ditangkap oleh indra itu hanya sebagian besar dari beberapa orang saja, oleh karena itu kesimpulan yang ditujukan kepada semua orang adalah melebihi. Semua ilmu-ilmu yang perlu itu adalah merupakan keistimewaan yang khusus bagi akal, karena manusia telah menetapkan bahwa seorang itu tidak mungkin berada di dua tempat dalam satu keadaan ketetapan ini berlaku bagi setiap orang.
b.Irodah (kemauan)
Bila akal dapat mengetahui akibat dari sesuatu hal yang mengetahui pula jalan keluar untuk memperbaiki maka tergeraklah dari akal itu. Satu keinginan ke arah masalah, mencari sebab – sebabnya dan berkehendak kepadanya.
Yang demikian itu bukanlah kehendak syahwat dan bukan pula kehendak binatang, bahkan berlawanan karena syahwat itu menghindari dari berbitik dan berbekam sedangkan akal menghendakinya, ia berbitik dan berbekam dan ia menyerahkan uang untuk kepentingan itu. Nafsu syahwat menginginkan makanan yang lezat-lezat dikala sakit, sedang akal tidak, ia menahan dari makanan lezat itu. Dan demikian itu bukanlah menahan syahwat. Allah menjadikan akal yang dapat mengetahui akibat dari segala urusan itu. Andaikan tidak disertai dengan menjadikan suatu daya pendorong yang dapat menggerakan semua anggota badan sepanjang keputusan akal tersebut. Oleh karena itu hati manusia diistimewakan dengan adanya ilmu dan irodah yang kedua-duanya tidak terdapat dalam sekalian binatang dan juga tidak terdapat pada anak dipermulaan fitrahnya, baru terdapat apabila anak tadi menginjak dewasa. Adapun syahwat, amarah indra lahir dan bathin maka itu semua sudah terdapat pada anak-anak.
Kemudian dalam mendapatkan berbagai ilmu, anak itu mempunyai 2 tingkatan:
1) Hati anak-anak dapat menangkap dan menampung berbagai ilmu biasanya bersifat permulaan, seperti mengetahui ketidakmungkinan hal-hal yang mustahil.
Adapun untuk mendapatkan ilmu yang bersifat teori, maka anak-anak dalam tingkat ini belum mampu, melainkan dengan kemungkinan-kemungkinan yang mendekatkan kepadanya. Keadaan anak-anak itu bila dihubungkan dengan ilmu adalah seperti keadaan seorang penulis melainkan tinta, pena dan huruf-huruf tunggal yang belum tersusun. Ia sudah mendekati penulisan dan belum sampai kepada sesudah penulisan itu.
2) Anak-anak dapat memperoleh ilmu yang diusahakan dengan percobaan-percobaan serta pemikiran-pemikiran sehingga ilmu itu merupakan simpanan bagi anak-anak dan bila ia menghendaki ia dapat mempergunakannya kembali. Keadaan anak-anak dalam tingkat ini sama halnya dengan orang yang pandai menulis, karena kemampuannya dalam hal menulis maka ia disebut penulis sekalipiun ia tidak menulis. Dan inilah tujuan penghabiasan derajat insariah.

Menilik Kriteria Tisu yang Baik

Menilik Kriteria Tisu yang Baik

Saputangan dan tisu memang dapat menjadi alat untuk menersihkan wajah, mulut ataupun bagian tubuh lainnya. Namun, kini tisu tampaknya menjdi semakin populer karena karena sifatnya yang praktis. Ya, benda yang satu ini memiliki sifat hanya sekali pakai dan tidak perlu dicuci seperti halnya sapu tangan atau serbet kain.
Jika diamati secara seksama, ternyata tisu memiliki fungsi yang beragam. Contohnya, kini beberapa rumah makan banyak menyediakan tisu di setiap meja yang berfungsi untuk membersihkan sisa makanan di mulut maupun tangan.
Nah, melihat frekuensi penggunaan tisu yang semakin banyak dan luas di masyarakat, sebaiknya Anda jeli memilih tisu. Tisu merupakan benda yang sering bersentuhan dengan bagian-bagian tubuh terutama kulit. Jadi, jika tidak menggunkan tisu yang tepat, bisa-bisa kesehatan Anda menjadi terngangu.
Contohnya, ketika Anda sedang mengalami flu dan bersin-bersin, kemudian menggunakan tisu yang tidak higienis. Pada kondisi tersebut, bisa-bisa Anda mendapatkan penyakit tambahan selain penyakit flu dan bersin-bersin. Oleh sebab itu, sebaiknya Anda menggunakan tisu yang sudah terbukti higienis, lembut dan kuat.
Salah satu bahan pembuat tisu yang baik adalah virgin pulp. Tisu yang terbuat dari 100% virgin pulp akan menjadikan tisu lebih lembut dan kuat. Selain itu, tisu yang diproses dengan suhu pemrosesan di atas 500 derajat celcius terbebas dari kuman atau bakteri yang merugikan kesehatan. Tisu yang baik juga memperoleh pemeriksaan secara rutin dari lembaga yang kompeten.
Jangan lupa juga, sebaiknya tisu yang Anda pilih tidak mengandung OBA (Optical Brightenning Agent) sebab dapat menyebabkan iritasi kulit. Selain faktor kesehatan, akan lebih baik lagi, jika tisu tersebut tersedia dalam berbagai ukuran dan kemesan yang dapat disesuaikan dengan berbagai situasi dan kondisi.

Mikroskop

MICROSKOP

A. PENDAHULUAN

Pada tahun 1600-an Antonie van Leeuwenhoek menemukan Microskop. Microskop sangat penting dalam kerja ilmiah karena dengan microskop, ilmuwan dapat mengamati microorganisme dan bagian-bagian organisme yang sangat kecil, misalnya sel dan jarigan. Saaat ini orang telah menggunakan microskop electron. Dengan microskop eletron, dapat diperoloeh gambaran tentang molekul-molekul yang menyusun sel makhluk hidup. Microskop elektron dapat memperbesar bayangan benda hingga sejuta kali. Microskop yang umum digunakan ialah microskop cahaya, yang hanya dapat memeperbesar bayangan benda hingga seribu kali.
B.BAGIAN-BAGIAN MICROSKOP DAN MENGGUNAKAN MICROSKOP
o Bagian-Bagian Microskop
· Penyangga
Penyangga microskop terdiri dari lengan microskop dan kaki microskop. Bagian ini mempunyai fungsisebagai berikut:
1) Sebagai pengatur kedudukan microskop sat digunakan. Hal ini dapat dilakukan dengan menggerakkan penyangga ke depan dan ke belakang.
2) Tempat untuk memegang microskop.
3) Tempat dua alat mekanik atau pemutar, yaitu:
a) Macrometer, yaitu alat pemutar kasar yang berfungsi untuk menaikkan dan menurunkan badan microskop (berupa tabung yang dapat dinaikkan atau diturunkan )secara cepat, dan akan didapatkan bayangan benda secara kasar atau belum jelas.
b) Micrometer, yaitu alat yang berfungsi unyuk menaikkan atau menurunkan badan microskop secara perlahan.
· Sistem Penglihat
Merupakan bagian yang terpenting, sebab bagian ini tersusun atas lensa-lensa yang akan menghasilkan bayangan benda yang jauh lebih besardari ukuran benda aslinya. Unit penglihatan terdiri atas dua jenis yang terletak pada ujung atas dan bawah badan microskop,yaitu lensa okuler dan lensa objektif.
1) Lensa Okuler merupakan lensa yang pada saat microskopdigunakan letaknya dakat dengan mata pemakai. Lensa ini berfungsi untuk memperbesar bayangan dari lensa objektif. Lensa ini biasanya mempunyai kekuataan perbesaran 5 kali, 10 kali, atau 12.5 kali.
2) Lensa objektif terletak berdekatan dengan objek yang sedang diamati. Lensa ini berfungsi untuk memperbesar bayangan benda atau sediaan (preparat). Lensa ini biasanya mempunyai kekuataan perbesaran 10 kali, 40 kali, 45 kali, atau 100 kali. Lensa-lensa ini terpasang pada cakram pemutar (revolver) yang dapat digerakkan sesuai dangan lensa objektif yang diinginkan.
· Meja Benda
Meja benda mempunyai fungsi sebagai tempat meletakkan sediaan (preparat) yang diamati. Meja benda dilengkapi dengan dua buah alat penjepit untuk mempertahankan letak kaca objek atau sediaan. Di tengah meja benda terdapat lubang masuknya sinar dari cermin setelah melalui kondensor dan diafragma.
· Cermin
Cermin mempunyai fungsi memantulkan sinar dari sumber cahaya menuju sediaan yang diamati. Cermin yang digunakan bisanya mempunyai dua permukaan:
a) Permukaan Datar, digunakan apabila menggunakan sumber cahaya langsung dari sinar matahari yang cukup kuat.
b) Permukaan Cekung, digunakan jika menggunakan sumber cahaya lemah, misalnya lampu atau sinar matahari tidak langsung.
· Kondesor
Merupakan susunan lensa yang berfungsi untuk memusatkan cahaya sehingga cahaya dari cermin menuju ke sediaan. Letaknya diantara meja benda dan cermin. Kondesor dapat digerakkan ke atas dan kebawah dengan menggunakan pemutar kondesor untuk memperoleh kekuataan sinar yang diinginkan.
· Diafragma
Merupakan alat untuk mengatur banyaknya cahaya yang menuju ke kondesor. Dengan cara mengatur besar kecilnya diafragma, akan didapatkan penerangan medan pandang yang sesuai dengan keperluan pengamatan.
o Cara Mengamati Benda Dengan Microskop Cahaya
· Letakkan microskop di atas meja pengamat. Pasang lensa okuler dengan perbesaran lemah, misalnya perbesaran 5 kali.
· Putar makrometer ke arah belakang agar badan microskop terangkat
· Geser pemutar lensa agar lensa objektif dengan perbesaran lemah berada pada kedudukan segaris dengan arah datangnya cahaya. Gunakan lensa objektif dengan perbesaran lemah misalnya, 10 kali. Dengan demikian diperoleh perbesaran bayangan 10*5= 50 kali.
· Naikkan kondesor setinggi mungkin. Bukalah diafragma selebar mungkin agar cahaya yang masuk ke kondensor cukup.
· Putar cermin ke arah sumber cahaya. Jangan gunakan sumber cahaya matahari langsung. Lihat melalui lensa okuler dan putar-putar cermin sehingga diperoleh medan pandang yang terang.
· Letakkan kaca objek (sedii\aan preparat) di atas lubang meja microskop sedemikian sehingga sediaan dilalui cahaya dari kondensor, berikut cara memasang preparat(sediaan):
1) Angkatlah lubang lensa seikit ke atas dengan menggerakkan makrometer ke belakang.
2) Pasanglah preparat persis di atas lubang meja benda, lalu atur penjepitnya.
3) Apabila menggunakan sediaan segar dengan meidum air, maka posisi microskop hendaknya tetap tegak, tetapi jik menggunakan sediaan jadi yang sudah kering, microskop boleh sedikit dimiringkan untuk mengatur cahaya.
· Putar makrometer ke arah depan sehingga lensa objektif tepat berada diatas sediaan.
· Amati sediaan dengan mendekatkan salah satu mata melalui lubang lensa okuler. Dengan mata tetap pada posisi, putarlah makrometer sampai diperoleh banyangan yang jelas. Bayangan yang tampak adalah banyangan benda dengan perbesaran 50 kali. Cara mencari bayangan benda adalah sebagai berikut:
1) Setelah sediaan terpasang dengan benar, kembalikan kedudukan lensa hingga permukaan bawah lensa objektif kira-kira 5 mm dan kaca penutup preparat.
2) Sambil melihat melalui lensa okuler, putarlah makrometer ke belakang pelan-pelan sampai menemukan bayangan benda. Terus putar ke depan atau belakang berkali-kali hingga ditemukan bayangan yang jelas.
3) Setelah menemukan bayangan yang jelas, hentikan memutar makrometer, kemudian fokuskan gambar dengan memutar micrometer ke depan atau belakang berkali-kali hingga ditemukan bayangan yang jelas.
Untuk Memperoleh Pembesaran Kuat
· Amati ulu sediaan dengn perbesaran 5 kali pada lensa okuler. Kemudian gerakkan sediaan sedemikian sehingga bagian yang akan diamati berada di tengah-tengah medan pandang.
· Gerkkan pemutar lensa sehingga lensa objektif dengan perbesaran 40 kali berada pada posisinya (sampai terdengar suara klik).
· Dengan mata masaih mengamati sediaan, gerakkan micrometer ke arah depan atau belakang sehinga diperoleh bayangan yang terang. Sekarang bayangan benda sediaan dapat dilihat dengn perbesaran 40*5=200 kali.
Cara menggunakan microskop
I. Memasang Lensa Okuler
II. Memutar Makrometer
III. Memutar Lensa Objektif
IV. Mengatur Kondensor
V. Memutar Cermin Ke Arah Sumber Cahaya
VI. Memasang Sediaan
VII. Posisi Lensa Objektif Di Atas Sediaan
VIII. Memutar Makrometer
o Memperkirakan Ukuran Suatu Benda
Fungsi Microskop adalah memperbesar bayangan suatu benda. Jika perbesaran diubah, ukuran bayangan yang terlihat akan berubah, padahal bendanya tidak mengalami perubahan. Untuk mengetahui ukuran sebenarnya dari benda yang kita amati, kita dapat memakai lensa okuler yang memiliki skala. Skala tersebut berbentuk seperti penggaris untuk mengukur besar benda. Hal yang perlu diperhatikan adalah faktor skalanya, sebab faktor skala berubah jika perbesaran berubah. Jika perbesaran makin kuat, faktor skala makin besar.
Contoh:
Perbesaran Faktor Skala
100x 1
400x 1,25
1.000x 1,5
Faktor skala suatu lensa dapat berbeda dengan lensa lain, teergantung perusahaan pembuatnya. Cara mengetahui ukuran suatu benda yang sebenarnya adalah sebagai berikut.
1) Letakkan kaca objek (preparat) pada microskop sesuai dengan aturan yang telah kamu pelajari.
2) Carilah titik terpanjang ari objek pengamatan (misalnya sel)sebagai panjang sel itu, dan bagian terlebar sebagai lebar sel.
3) Geser kaca objek agar titik tersebut berhimpit dengan garis skala, lensa okuler dapat diputar-putar untuk memudahkan mengukur. Hitunglah skal sehingga diperoleh ukuran benda.
4) Data yang dida[pat adalah panjang dan lebar objek, masing-masing dikali dengan faktor skala sehingga didapat ukuran panjang dan lebar objek yang sebenarnya.
o Membuat Prediksi Bangun Tiga Dimensi
Setiap objek pengamatan yang kita lihat menggunakan microskop merupakan benda tiga dimensi. Untuk mengetahui struktur benda yang dilihat melalui microskop, perlu dibuat perkiraan bentuk tiga dimensi.
D.MERAWAT MICORSKOP
v Mengeluarkan dan Memegang Microskop
· Keluarkan microskop dari kotaknya dengan hati-hati.
· Pegang microskop dengan kedua tangan, tangan kanan memegang tubuh microskop, sedangkan tangan kiri memegang kakinya.
· Pada saat dibawa berjalan, usahakan posisi microskop kira-kira di depan pusar kita dan microskop tetap tegak.
Ingat: letak lensa okuler harus selalu di atas, sebab lensa ini mudah sekali lepas.
v Membersihkan Microskop

· Untuk membersihkan tubuh dan cermin microskop dapat digunakan lap flanel. Bersihkan bagian ini sebelum dan sesudah microskop digunakan.
· Untuk membersihkan semua lensa, gunakan kertas lensa. Jika ada minyak emersi atau zat-zat lain yang sulit dihilangkan, tambahkan sedikit xilena pada kertas lensa. Kemudian usapkan pelan-pelan pada permukaan lensa beberapakali. Jangan sekali-kali menyentuh permukaan lensa dengan ujung jari, kain yang kasar, atau meniupnya, sebab ini akan membuat lensa semakin kabur.
v Mengemas microskop setelah dipakai
· Setelah pengamatan selesai, kembalikan dulu lensa objektif kedudukan perbesaran terlemah, lalu lepaskan preparat.
· Bersihkn lensa objektif dengan kertas lensa, gunakan xilena jika perlu.
· Bersihkan tubuh microskop dan cermin dengan lap flanel terutama bagian yang terkena air, atau uap air dari pernapasan kita.
· Tegakkan kembali posisi microskop seperti semula. Selanjutnya masukkan pada kotaknya dan simpan di lemari yang aman.
· Jika menggunakan perparat jadi atau awetan(permanen), bersihkan preparat dengan lap katun, jika perlu gunakan air. Setelah kering simpan di tempat khusus yang telah disediakan.
v Setiap kali bekerja dengan menggunakan microskop jangan lupa mencatat nomor microskop, nomor perparat, serta posisi preparat dengan skala(skala depan atau skla samping).

Prediksi UN 2007

Prediksi Soal UN 2007 dan Kelulusan
10 Februari 2007 oleh Urip.WP.Com
“Tulisan ini tidak berisi tentang prediksi soal mata pelajaran seperti yang banyak dicari itu”
Dengan dinaikkan standar nilai ujian nasional, maka tidak hanya siswa sibuk mencari informasi tentang soal UN. Guru juga. Siswa-siswa yang rajin kebetulan kesasar di blog ini sering menanyakan atau sekedar meminta dikirimi bocoran soal . Inilah yang sedang terjadi dikalangan siswa, meskipun itu hanya beberapa. Tidak ketinggalan guru juga berusaha membantu mencari berbagai soal yang akan digunakan untuk persiapan/latihan dalam menghadapi ujian nasional. Di samping juga memanfaatkan buku-buku komersial yang dijual bebas.
Ujian adalah segalanya buat siswa kelas 3 SMA dan SMP, kelas 6 SD. Segala upaya dilakukan, baik secara anggun dan kasar. Mereka ada saja yang mengira blog ini adalah blog untuk melayani hal-hal semacam itu. Salah khan? Maka jika komentarnya bernada seperti itu maaf saja langsung dihapus di blog ini. Tapi ada beberapa siswa yang memberikan komentar yang bernada mengingatkan agar rekannya tidak berbuat curang. Yang terakhir ini saya tetep pertahankan.
Dari statistik blog pun tiap hari untuk referrernya selalu ada untuk kata prediksi soal UN 2007 dan jumlahnya cukup banyak. Sekali lagi maaf kalau yang dicari tidak ada dalam blog ini. Sedangkan untuk tulisan dengan judul Perihal Ujian Nasional 2007 selalu menjadi Top Klik di blog ini. Kalau yang ini terkait dengan Standar Kompetensi Lulusan Ujian Nasional 2007 ini. Boleh-lah diketahui. Bisa dijadikan acuan tegas. Tinggal diperkirakan saja model soalnya bagaimana. Demikian inilah saya kira kalau memang hendak mengejar nilai atau kelulusan.
Mungkin ini adalah fenomena yang lazim di saat mendekati masa ujian. Semua baik siswa-guru sambil berharap mendapatkan banyak informasi terkait ujian nasional 2007 nanti. Ada sesuatu yang jelas sekali bahwa beginilah keadaan pendidikan kita. Nilai dan kelulusan adalah target utama, perolehan ilmu divonis dengan angka. Dan ini di gebyah uyah (diberlakukan dengan tanpa pandang bulu, meskipun manusia memang gak berbulu tapi ber-rambut… hallllah nglantur). Sudah bosan memperbincangkan hal ini, tapi kenapa ini tetep saja dijadikan pedoman suatu kelayakan lulus tidaknya siswa.
Masih ada alternatif lain. Peran guru bisa dimaksimalkan untuk hal ini. Lembaga sekolah bisa diberikan kewenangan dalam hal kelulusan. Jerih payah belajar siswa tidak mesti diukur dengan nilai akhir standar nasional sebagai patokan. Ini bukan berarti menghilangkan standar yang telah ada, bahkan kalau bisa ditingkat. Atau bisa juga menggunakan sistem standar nasional dan standar wilayah. Bisa saja siswa tidak lulus berdasar standar nasional tapi tetep dinyatakan lulus untuk standar wilayah. Sebab disparitas antar wilayah jelas selalu ada dengan berbagai alasan keterbatasan. Ini mungkin akan sedikit bisa meredam gejolak anti UN. Saya tidak tahu apakah yang seperti ini sudah pernah digagas oleh pengambil kebijakan tingkat atas.
Gimana yah?

Puisi Cinta

Puisi Indah

Puisi Cinta

ada apa dengan cinta

Satu masa telah terlewati

Benci dan rindu merasuk di kalbu

Ada apa dengan cintaku

Sulit untuk aku ungkap semua

Jangan pernah bibir tertutup

Bicarakan semua yang kau rasakan

Cinta itu kita yang rasa

Bila sengsara hati kan merana

Wahai pujangga cinta

Biar membelai indah

Telaga di kalbuku

Jujurlah pada hatimu

Ada apa dengan cinta

moodness of the night....

Dentingdenting yang berbunyi

dari dinding kamarku

sadarkan diriku dari lamunan panjang

tak terasa malam kini semakin larut

ku masih terjaga

sayang kau di mana aku ingin bersama

aku butuh semua untuk tepiskan rindu

mungkinkah kau di sana merasa yang sama

seperti diriku di malam ini

rintik gerimis mengundang

kekasih di malam

Aku Adalah Puisi

biduk di langit masih kering tertawa

melihat aku yang tetap bercumbu dengan khayal

menari kata dalam balutan puisi

membingkaikan rasa dalam bait

puisi adalah aku

aku bercinta dengan kata

dan merangkai menjadi satu kenangan indah

dekapan kalimat panjang membuai mesra diriku

kutemukan ada detak lemah setia

Met Malam Cinta

Cinta memanggilku

Segera kuberlari meghampiri

Meski harus kutempuh

jalan berbatu dan berliku

Kan kuserahklan diri

kedalam rangkulan sayap2nya

Sekalipun duri2 yg bersemayam dibalik sayapnya

akan melukaiku

Ku bisikan cinta

Mungkin cinta kan membawaku

terbang tinggi ke kumpulan bintang2

Namun dia juga akan mencabik2
Satu nafas terhembus adalah kata

Angan, debur, dan emosi tercampur

Dalam jubah terpautanTangan kita terikat...

bibir kita menyatu

Maka setiap apa yang terucap

Adalah sabda pandita ratu

Di luar itu pasirDi luar itu debu

Hanya pasir meniup saja lalu hilang

Terbang tak ada

Tapi kita tetap menari

Tarian cuma kita yang tahu

Jiwa ini adalah tanduDuduk saja

JATUH CINTA

Saat pertama kali ku melihatmu

Jantungku mulai berdegup kencang

Sejak saat itu

Malam-malamku penuh mimpi tentangmu

Setiap kali bersamamu

Serasa ku terbang melayang

Anganku membawamu turut serta

Menghadapi ribuan bintang di langit

Aku jatuh cinta padamu

Jatuh cinta yang pertama

Aku jatuh cinta padamu

Dan kau pun begitu padaku

Ku mohon.. jangan lukai aku..

Ini yang pertama buatku

Ku ingin yang paling indah

Walau pun nanti berpisah

Kisah ini tak kan terlupakan..

INGIN KU MILIKI DIRIMU

Terlalu lama ku pendam

Semua rasa ini padamu

Kini ku sudah tak tahan

Ku ingin kau tau semua..

Aku lebih dulu mencintaimu

Aku lebih dulu mengenalmu

Bukannya dia..

Cinta itu harus diungkapkan

Cinta itu harus memiliki

Tak kan kulepaskan dirimu

Memang tinggi egoku

Namun.. ingin ku miliki dirimu..

Demi cinta yang t`lah lama ku pendam

Demi mengganti semua pengorbanan

Yang t`lah ku lakukan untukmu

Kau harus jadi milikku..

Cintaaaaaaa

cinta ku sudah lama tumbuh atas namanyaaaa

sekian hari...sekian waktu...

namanya tetap berdegub bersama jantung yang berdetak..

mengingatnya membawa ku melambung tinggi ke anakasa...

taukaha kau....

apa ini yang disebut cintaa..

atau kah hanya sebuah angan kosong

yang terukir atas nama cinta

Madah Cinta Sebuah Tulisan


Wahai kawan2 ku...

Dengarlah bisikan kata2 ku ini.
Tulislah wahai kawan2 ku..!

Tulislah madah cinta mu

Tulislah puisi cinta mu

Tulislah apa2 yang telintas dihati mu!

Rasakan getaran suara hati naluri mu

Biarkan ia bersuara menjerit

Biarkan seisi dunia mendengarkannya luahannya

Luahan rasa hati seorang manusia!
Wahai kawan ku...!Jangan engkau berdiam diri

Jangan engkau hanya menjenguk disana sini

Komentar sana komentar sini!

Bukankah engkau juga mempunyai rasa hati?

Sedikit naluri untuk berpuisi?
Wahai kawan ku...Percayalah bahawa ...

kita cuma insan biasa

cuba meneroka rahasia kehidupan

Sama-sama juga ada kekurangan

sama-sama ada sedikit kepahitan

Didalam merenangi lautan madah cinta ini

cuba membongkar rahasia hakikat puisi cinta!

PUISI CINTA KENANGAN BERSAMA.

Pada sekuntum mawar yang mekar

dan air sungai yang mengalir

disitu ku lihatterukir wajah mu

dan tertulis....kisah cinta kita berdua.
Sebuah nostalgia yang lalu

tidak mudah untuk ku lupakan

dan masih ku simpan erat-erat

didalam sebuah potretwajah kita bersama.

PUISI CINTA PILIHAN

Wahai manis ku…Dengarkanlah bisikan hati ku ini!
Pada dua persimpangan laluan jalan hidup ku ini

Aku Cuma ada dua pilihan

Hidup untuk terus menyintai mu

Atau mati !
Kemarin kulihat ia menangis

dalam hening

dalam diam

tanpa airmata

Namun kutahu ia menangis

Sekarang kulihat ia telah tertawa

walau masih ada luka di matanya

walau masih terasa lelah di hatinya

namun ia telah tertawa

Kutahu ia telah pasrah

Kutahu ia telah menyerah

tak berdaya pada kuasa hatinya

tak kuasa pada kehendak cintanya

Dan kini ia hanya diam

menanti dalam rindu yang amat sangat

dalam sepi yang menyengat

Menanti sesuatu yang tak pasti

tapi ia tak peduli

ia hanya tahu cinta yang ia miliki pasti

Menanti dalam sepi

Senja di Pelabuhan Kecil

Ini kali tiada yang mencari cinta

Di antara gudang, rumah tua,

pada ceritaTiang serta temali.

Kapal,perahu tiada berlaut

Gerimis mempercepat kelam.

Ada juga kelepak elang

Menyinggung muram,

desir hari lari berenang

Menemu bujuk pangkal akanan.

Tidak bergerak

Dan kini tanah dan air tidur hilang ombak

Tiada lagi. Aku sendiri.

Berjalan

Menyusur semenanjung, masih pengap harap

Sekali tiba di ujung dan sekalian selamat jalan

Dari pantai keempat, sendu penghabisan bisa berdekap
Kepada kawan………….

Arti kehidupan

adakah seorang insan yang mengerti..

apakah arti kehidupan ini…
pernah kucari arti cinta sejati

namun yang kutemui hanyalah mimpi..

suatu mimpi kosong yang tak bertepi

apakah salah hati ini

ingin memiliki sebuah cinta sejati..
apakah arti sebuah persahabatan sejati

apakah itu juga sebuah mimpi..?

jika benar,

apalah arti semua ini..

sudah banyak hari kujalani

tanpa suatu tujuan yang pasti…
semua seakan hanyalah ilusi..

ilusi yang tiada memiliki arti
namun akhirnya satu hal kusadarihanya

Tuhan yang sungguh mengerti,

tentang semua arti kehidupan ini..

kekosongan hati ini

tidak lagi diisi dengan benci..

tak ada yang lebih murni

dari kesucian cinta Ilahi
_finka

“Syair Cinta”

Semoga,

sayap patahku

cukup menghangatkan pangeran hati

Yang melambungkan bahagiaku,

meneduhkan di saat diri telah merapuh
Kini kumengerti arti penantian

memahami makna gelombang sebelum daratan
saat ksatria kejora memanah mendung di angkasa

derai tawaku menjadi bintang di langit terang

binar mataku cahaya di jiwanya

dia labuhan hatiku
*E n O*

MADAH CINTA FANTASI

Wahai sayang ku….!

Jikalau disatu hari nanti….

Engkau sedang merasa sedih dan berdukacita

Serulah aku!

Pasti aku akan segera datang disisi mu

Walaupun aku tidak dapat mengembirakan mu ketika itu

Yang pastinya…

Aku akan turut serta berduka menangis bersama2 mu!

Wahai sayang ku….!

Jikalau disatu hari nanti

Engkau ingin lari berpindah ketempat lain

Serulah aku!

Kerana aku tidak akan menghalang niat mu

Cuma aku….

Ingin juga lari berpindah ketempat lain bersama2 mu!

Wahai manis ku….!

Jikalau disatu hari nanti

Engkau lihat lidah ku sudah menjadi bisu dan kelu

Segeralah datang kepada ku

Kerana ketika itu….

Aku sedang didalam kerinduan

Dan sedang tersangat dahaga

Memerlukan diri mu dan kehadiran mu…!

MADAH CINTA SATU HARAPAN

Wahai….sayang ku!

Adakah engkau mendengar suara ku ini?

Adakah engkau mendengar keluhan hati ku ini?

Adakah englau mendengar jeritan jiwaku ini...?

Sedangkan engkau jauh dari ku…

Jauh dirantauan orang…!

Wahai….manis ku!

Apa yang harus ku katakkan pada mu?

Ketika engkau tiada disisi ku

Seribu kerinduan telah membakar diri ku

Seribu penyesalan telah melanda diri ku

Seribu kenangan menyerang diri ku..!

Tanpa mu Siapalah aku..!

Wahai…sayang ku!

Tahukah engkau…

Betapa diriku ini

Sentiasa gelisah menanti kepulangan mu

Betapa diriku ini

Sentiasa terbayang senyuman manis mu

Betapa hatiku ini

Merasa kekosongan tanpa kehadiran mu

Betapa diriku ini

Merayu mengharap kepulangan mu!

Wahai ….sayang ku!

Maafkan daku…

Wahai…sayang ku!

Kembalilah kepada ku..!